11月19日,九三學(xué)社珠海市委與對(duì)口聯(lián)系單位珠海市生態(tài)環(huán)境局聯(lián)合舉辦健康養(yǎng)生專題講座,邀請(qǐng)珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院名醫(yī)工作室醫(yī)生、社員黎崇裕為局機(jī)關(guān)工作人員做了題為《從日常飲食談健康養(yǎng)生》的講座。九三學(xué)社珠海市委副主委呂營(yíng),珠海市生態(tài)環(huán)境局四級(jí)調(diào)研員何山亮、王廣軍出席活動(dòng)。
講座中,黎崇裕圍繞飲食與疾病健康、人體所需主要營(yíng)養(yǎng)素、疾病與食物宜忌,對(duì)常見健康問(wèn)題及相關(guān)飲食健康知識(shí)進(jìn)行了專業(yè)的講解。同時(shí),他結(jié)合實(shí)際病例及中西醫(yī)理論知識(shí),詳細(xì)闡述了如何通過(guò)陰陽(yáng)平衡、結(jié)構(gòu)合理、不時(shí)不食、食有節(jié)制等4大法寶達(dá)到日常飲食健康養(yǎng)生的目的。在互動(dòng)交流環(huán)節(jié),黎崇裕就現(xiàn)場(chǎng)觀眾提出的常見健康問(wèn)題進(jìn)行了討論與分享。
活動(dòng)結(jié)束后,現(xiàn)場(chǎng)聽眾紛紛表示獲益匪淺。本次講座幫助大家加深了對(duì)日常飲食和健康的重視程度,了解了飲食健康的相關(guān)理論知識(shí),學(xué)會(huì)了如何正確合理安排每日膳食,為擁有更加美好生活提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。(九三學(xué)社珠海市委 劉鼎浩)