為了加強未成年人心理健康教育,普及心理健康知識,充分保障未成年人基本權益,促進未成年人身心健康和全面素質(zhì)發(fā)展,3月17日,九三學社邛崍市委員會聯(lián)合邛崍市人民政府高埂街道辦事處、邛崍市樂善堂社會工作服務中心,邀請首席咨詢師、國家二級心理咨詢師、中管院特約研究員、成都市退役軍人就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導師、境界秋文成都地區(qū)平臺負責人、全民幸福社幸福學院院長王彩艷在邛崍市高埂街道冉義中學、付安小學、高埂九義校開展了“悅納自我,做陽光少年”關愛未成年人心理健康教育主題活動。
本場主題活動,針對不同年齡階段的學生,以游戲、畫畫、提問等的形式讓現(xiàn)場學生放松下來,讓學生們能夠更好地了解自己生理以及心理變化,例如:在面臨偏離時如何接納自己,調(diào)試自己,達到良好的心理狀態(tài)、如何把握人際關系及家庭關系中的尺度,不背負父母的人生包袱等。通過催眠減壓體驗,啟動學生們內(nèi)在的智慧和力量應對當下的學習和關系,整合積極快樂的能量面對自己的未來。
通過此次活動,進一步激發(fā)了未成年人迎接困難,戰(zhàn)勝困難的信心,增強了他們的抗挫折能力,營造了關注未成年心理健康、重視心理健康的校園氛圍,讓未成年人“向未來借力”,更好地接納自己。