為慶祝第121個“三八"國際勞動婦女節(jié)，弘揚女性自尊、自信、自立、自強的“四自”精神, 促進女性身心健康和幸福感加強，九三學社樂山市委于3月8日在中心城區(qū)開展“悅己悅心·三八婦女節(jié)瑜伽健身”活動，全市女社員40余人參加。

“長時間久坐易對腰椎肩頸造成一定程度的疲勞和損傷，適度的瑜伽正好對此有非常好的治療功效”瑜伽教練介紹道。

伴隨著室內(nèi)舒緩的音樂，女社員們認真地跟著老師進行身心的放松訓練，完成基本動作，體驗到了瑜伽運動帶來的樂趣及身體與心靈的契合。一個小時的訓練后，大家紛紛表示：雖然初次體驗動作有些吃力，身體也有些僵硬，但是在鍛煉身體的同時得到了藝術(shù)的享受，這樣既減輕了心理壓力，又達到健身的效果，今后會將以更飽滿的精神投入到工作中去。

活動當天，樂山市人大常委會副主任、九三學社樂山市委主委張旭東蒞臨現(xiàn)場為大家送上節(jié)日的祝福，與女社員們一同歡度佳節(jié)。（張丹）